本

適応障害で休職していた頃、『嫌われる勇気』が苦しくて、第二夜で手を止めました。つらかったのは、きっと納得できたから。時間をかけて最後まで読んだ今、この本は自分を裁く道具ではないと思えたことを書いています。

休職中、何もできない罪悪感がつらい日。私も同じでした。そんな日に読めた1冊、Payao『それでも光に手を伸ばす』。罪悪感を責めなくていいと思えた小さな気づきと、読み切らなくてもいい理由を書いています。