物語

大丈夫じゃなくても平気だよ

森のまんなかに立つ大樹に、「あなたも一人ぼっちなの?」と問いかけた日のこと。答えのかわりに風が吹いて、帰り道には一枚の葉が残っていました。ちいさな物語です。
曲

Breath of the Forest

朝の光と、やわらかな土。急がなくていいと知るための、静かな一曲です。朝の森をテーマにした自作の曲「Breath of the Forest」と、日本語・英語の歌詞を置いています。
本

【適応障害】『嫌われる勇気』がつらいのは、きっと納得できるから

適応障害で休職していた頃、『嫌われる勇気』が苦しくて、第二夜で手を止めました。つらかったのは、きっと納得できたから。時間をかけて最後まで読んだ今、この本は自分を裁く道具ではないと思えたことを書いています。
本

【休職中】何もできない罪悪感がつらい日に、1ページだけ読めた本

休職中、何もできない罪悪感がつらい日。私も同じでした。そんな日に読めた1冊、Payao『それでも光に手を伸ばす』。罪悪感を責めなくていいと思えた小さな気づきと、読み切らなくてもいい理由を書いています。